PITTA EN AYURVEDA
Regido por el fuego, el cuerpo de Pitta es caliente y húmedo.
Por ello, se ha de buscar el equilibrio con su opuesto: El frio y la sequedad.
CARACTERÍSTICAS GENERALES DE LA CONSTITUCIÓN PITTA
Constitución mediana, forma proporcionada
Estructura ósea media
Puede ganar o perder peso de forma relativamente fácil
Ojos penetrantes, color verde claro, gris o ámbar
Piel y pelo grasoso
Piel blanca, se quema con el sol fácilmente
Cabello delgado y grasoso; rubio, pelirrojo o canas tempranas
Prefiere los lugares fríos y con buena ventilación
Tiene buen apetito, pero se irrita si pierde una comida o no puede comer cuando está hambriento
Movimientos intestinales regulares y fáciles, va al baño al menos una o dos veces al día
Generalmente tiene una buena digestión
Le gusta planificar y le gusta la rutina, especialmente si la ha creado él.
Es un buen líder
Le gustan las actividades físicas, especialmente las competitivas
El ejercicio le ayuda a que sus emociones no se salgan de control
Tiene opiniones y le gusta compartirlas
En situaciones de estrés, tiende al enojo, a la frustración o a la irritabilidad
Es relativamente fácil que recuerde sus sueños, sueña a color
Es contundente al expresar sus ideas y sentimientos
Le gustan las comidas con proteína, pollo, pescado, huevos, alubias
Si está enfermo, lo más común son las fiebres, erupciones o inflamaciones
Generalmente duerme bien
Interés sexual alto
Uñas flexibles pero bastante fuertes
Buena circulación, suda frecuentemente
Pulso fuerte, manos calientes
Casi siempre sediento
QUE DESEQUILIBRA A LA CONSTITUCIÓN PITTA?
-Los alimentos grasos y picantes
-La comida demasiado caliente
-El comer desordenadamente o saltarse comidas
-El dormir poco
-El sudar en exceso
PUNTOS DÉBILES DE PITTA EN EL ORGANISMO
Al tratarse de una constitución de fuego, os puntos débiles cuando Pitta esta en desequilibrio en el organismo, son el intestino delgado, el hígado y la sangre. Esto se manifestará como hiperacidez, dolor de pecho, sensación de ardor en la boca, junto con irritabilidad o malestar estomacal.
Si quieres saber como puedes ayudar a tu cuerpo a sentirse mejor de acuerdo a tu dosha a través del Ayurveda, estamos para ayudarte. Te mereces vivir en bienestar.
“La medicina Ayurveda es la ciencia que te proporciona herramientas para aprender a vivir en plenitud, si deseas saber más sobre como puedes ayudar a tu organismo a sentirse mejor, solicita una sesión individual”.
SOBRE MI
Me llamo Pat, he estudiado Acupuntura Tradicional Coreana, Acupuntura Japonesa y Acupuntura Cosmética entre Barcelona, Japón y Amsterdam. A su vez me he formado en Medicina Ayurveda en el American Institute of Vedic Studies de la mano del Dr. David Frawley.
Mi interés por la medicina natural surge de la necesidad de profundizar en el origen del desequilibrio que se manifiesta como síntoma para ayudar a sanar al organismo de una manera integral. El cuerpo, la mente y las emociones se encuentran sumamente vinculados y cada uno puede contaminarse entre sí.
Por ello, el Ayurveda al igual que la Acupuntura trabajan de una manera integrativa y personalizada para retornar al balance del organismo, es decir, su propio bienestar.
Además de las consultas individuales, ofrezco clases, talleres y seminarios dedicados al autoconocimiento y la gestión emocional a través de la meditación y la autoindagación para aprender a gestionar los mecanismos de la mente y alinearnos con nuestro bienestar.