PROGRAMA AYURVEDA 4 DÍAS

VIVE UNA TRANSFORMACIÓN INTERIOR:

PROGRAMA DETOX DE AYURVEDA 4 DÍAS CON ACOMPAÑAMIENTO PERSONALIZADO

Sumérgete en este exclusivo programa de Ayurveda, diseñado para revitalizar tu organismo a través de un proceso profundo de detox, purificación y renovación.

Este programa de 4 días combina acompañamiento personalizado y un enfoque holístico basado en Ayurveda, orientado a restaurar el equilibrio del cuerpo y la mente a través de tratamientos y pautas adaptadas a tu constitución.

(Our programs are available in English)

Próximas fechas*:

📌 25 – 28 junio 2026

*Otras fechas disponibles bajo consulta

Un espacio para resetear cuerpo, mente y energía al inicio del verano.

Plazas muy reducidas (máx. 4 personas)

Este programa se realiza en grupos muy íntimos, lo que nos permite ofrecer un acompañamiento verdaderamente personalizado.

Por este motivo, las plazas suelen completarse con antelación.

ESTE PROGRAMA EN AYURVEDA ES PARA TÍ SI:

Deseas revitalizar tu organismo y encontrar tu bienestar

Quieres aprender a mejorar tus digestiones, tu sueño, tu estado de ánimo, tu calidad de vida

Quieres aprender a liberarte del estrés y equilibrar tu cuerpo y mente

Deseas saber cómo fortalecer tu sistema inmunológico

Te gustaría revertir el daño inducido por el estrés

Necesitas guía para aprender a purificar tu cuerpo físico, mental y emocional.

Te gustaría saber más sobre como conocer a tu organismo

El objetivo principal de nuestros programas de Ayurveda es 100% terapéutico, a través de herramientas cómo la Medicina Ayurveda y la Acupuntura japonesa, con el fin de lograr comprender mejor a nuestro organismo para llevarlo a un equilibrio saludable.

“Aprovecha la oportunidad de sumergirte en una limpieza revitalizante y purificante a través del Ayurveda que te ofrece The Ritual”.

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“En nuestros programas de Ayurveda, descubrirás tu constitución en Ayurveda (dosha), revitalizarás tu organismo, aumentaras tu vitalidad y obtendrás herramientas para una vida saludable. Todo ello en un entorno de tranquilidad en el  pueblo de Vilanant, Alt Empordà”.

– Pat Bernal, Directora y Fundadora de THE RITUAL –

ESTE PROGRAMA DETOX DE AYURVEDA INCLUYE:

Durante estos 4 días y 3 noches, vivirás una experiencia transformadora diseñada para purificar y renovar tanto tu cuerpo como tu mente.

Incluye:

· Acompañamiento y diagnóstico

– Consulta ayurvédica inicial para valorar tu dosha y necesidades
– Orientación personalizada durante todo el proceso
– Asesoría final con pautas para integrar los beneficios en tu día a día


· Tratamientos ayurvédicos

– Masaje Abhyanga con Swedana para iniciar el proceso
– Tratamientos diarios adaptados a tu constitución
– Terapias específicas según tus necesidades (Shirodhara, Udvartana, masaje Champi, entre otros)

> Incluye un total de 9 tratamientos ayurvédicos personalizados


· Alimentación y cuidado

– Alimentación ayurvédica vegetariana adaptada a tu dosha
– Rutinas y recomendaciones para apoyar el proceso de depuración


· Espacio y experiencia

– Momentos de descanso, meditación y reconexión
– Entorno natural que favorece la calma y el equilibrio

NO INCLUYE:

Transporte desde / hasta la Casa

Suplementos ayurvédicos para llevar a casa (disponibles por separado).

Nota importante sobre el programa:

El programa está diseñado para ofrecerte una experiencia transformadora y personalizada. Puede haber pequeñas variaciones en el itinerario o los tratamientos en función de las necesidades específicas de cada persona, de acuerdo con las recomendaciones de la consulta ayurvédica inicial y el seguimiento de tu evolución durante el retiro.

Nuestro objetivo es asegurarnos de que cada participante reciba el apoyo más adecuado a su constitución, estado de salud y bienestar emocional, lo que podría implicar ajustes para optimizar tu experiencia de detoxificación y renovación.

Las estadías comienzan los jueves a partir de las 15h y terminan los domingos a partir de las 15h.

Plazas limitadas a 4 personas.

PRECIO POR PERSONA EN HABITACIÓN COMPARTIDA

1450€

INCLUYE:

Hospedaje 3 noches 4 dias, para 2 o 3 personas en habitación y baño compartidos

Todos los alimentos durante la estancia

9 Tratamientos ayurvédicos durante la estancia (ver programa)

PRECIO POR PERSONA EN HABITACIÓN INDIVIDUAL TIPO SUITE

1750€ 

INCLUYE:

Hospedaje 3 noches 4 dias, en habitación individual y baño privado

Todos los alimentos durante la estancia

9 tratamientos ayurvédicos durante la estancia (ver programa)

NO INCLUYE:

Transporte hacia / desde la casa

Los tratamientos adicionales no señalados en nuestro programa

INICIO DEL PROCESO:

Para iniciar tu participación en el programa, se requiere un pago inicial de 500€, correspondiente al inicio del proceso de acompañamiento personalizado.

Debido a las plazas limitadas, este importe no es reembolsable, salvo en casos médicos debidamente justificados (se requerirá certificado).

El importe restante se abonará al inicio de la fase presencial del programa.

PREGÚNTANOS POR LA POSIBILIDAD DE AMPLIAR LOS DIAS DE ESTANCIA

CASA ANAMAYA - RETIROS DE AYURVEDA Y YODA

CASA ANAMAYA, NUESTRO CENTRO DE AYURVEDA EN GIRONA, ESPAÑA

En un enclave rural en el pequeño pueblo de Vilanant; en el Alt Empordà,  y a pocos minutos de Figueres, Girona; se encuentra nuestra casa rural: “Casa Anamaya”, un espacio de sanación y bienestar.

Anamaya significa en sánscrito: Salud espiritual, que es el resultado de el balance entre cuerpo, mente y emoción.

CASA ANAMAYA - CENTRO DE AYURVEDA EN EL EMPORDA
CASA ANAMAYA - CENTRO DE AYURVEDA EN EL EMPORDA
CASA ANAMAYA - CENTRO DE AYURVEDA EN EL EMPORDA
CASA ANAMAYA - CENTRO DE AYURVEDA EN EL EMPORDA

“Casa Anamaya forma parte de la familia de THE RITUAL y por ello nuestros pilares siguen siendo el Ayurveda y la Acupuntura Japonesa como métodos de tratamiento integral.

Por ello, te ofrecemos consultas individuales, cursos, talleres y estancias a modo de retiro para poder trabajar tu Ser desde una perspectiva más holística e integrativa”.

suite casa anamaya retiros ayurveda panchakarma
CASA ANAMAYA - CENTRO DE AYURVEDA EN EL EMPORDA
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CASA ANAMAYA - CENTRO DE AYURVEDA EN EL EMPORDA
CASA ANAMAYA - CENTRO DE AYURVEDA EN EL EMPORDA

ESPACIOS EXTERIORES:

Casa Anamaya es una casa rural en medio del pueblo de Vilanant, que dispone de un patio interior en su planta baja y de una terraza con vistas al campanario de la iglesia y a los campos. Ambos espacios invitan al recogimiento, la convivencia y a la tranquilidad.

jardines de CASA ANAMAYA santuario de bienestar en el emporda
CASA ANAMAYA - CENTRO DE AYURVEDA EN EL EMPORDA
TERRAZA CASA ANAMAYA - CENTRO DE AYURVEDA EN EL EMPORDA
jardines de CASA ANAMAYA santuario de bienestar en el emporda
jardines de CASA ANAMAYA santuario de bienestar en el emporda
jardines de CASA ANAMAYA santuario de bienestar en el emporda

LO QUE DICEN DE NOSOTROS

Imma Homar Martí profile picture
Imma Homar Martí
05:30 08 Nov 22
Pat con su sabiduria me hace recuperar mis energias y me aporta Salud física y mental. Sobretodo me ayuda a seguir consciente y en el presente acompañando mi sanación.
Transmite paz, calma, no juzga, estoy feliz de hacer tratamiento con ella.
Gracias!
Marco Lamberti profile picture
Marco Lamberti
21:39 07 Nov 22
Pat es una excelente profesional y una exquisita persona. Su actuación va mucho más allá de la acupuntura. Su visión holística del ser humano hace que trate la persona en su integridad.
Roser de Tienda profile picture
Roser de Tienda
11:14 22 Sep 22
Pat es una excelente profesional, siempre atenta y dedicada con todas las preguntas y consejos. Sus conocimientos son esenciales para recuperar y mejorar la salud, en todas sus variantes. Centro de salud absolutamente recomendable.
Julia Massague profile picture
Julia Massague
11:49 28 Jun 22
Pat es una muy buena profesional, tiene una manos mágicas y es increíble cómo se comunica con el cuerpo y sabe ver qué necesita y cómo ayudarlo. Siempre salgo de las sesiones con la energía renovada, y sus consejos me ayudan mucho a mejorar mi salud en el día a día.
Vicky Garcia profile picture
Vicky Garcia
11:59 10 Jun 22
Pat es una excelente profesional que te trata desde el conocimiento de tus síntomas y su orígen.
Me ha ayudado más allá de lo que pedía el tratamiento, implicándose y siempre pendiente de mi. No dudéis poneros en sus manos.
Muchas gracias Pat!
Rocio Vergara profile picture
Rocio Vergara
07:22 18 May 22
La calidez humana que encontré desde el primer momento en las sesiones con Pat, son inmejorables; me ha ayudado muchísimo en mi funcionamiento general, a encausar mis preocupaciones y mejorar mis dolencias; y su centro, es un lugar especial para mí, se respira mucha paz. 🙏🏻💫
Karin Chiara Teresi profile picture
Karin Chiara Teresi
20:37 02 May 22
La experiencia en la Clinica THE RITUAL ha sido muy agradable y super efectiva, ha solucionado los problemas que tenía. Pat además de ser una gran profesional, te hace sentir en tu casa. Muy recomendable
A S profile picture
A S
21:36 30 Nov 21
Trato excelente desde la primera sesión. Y Pat siempre acompaña las sesiones de acupuntura con consejos ayurvédicos. Muy recomendable!
Tengo que agradecer mucho a Patricia, por su profesionalidad, calidez humana, eficacia en el tratamiento, su ayuda fue fundamental en la recuperación de la parálisis de Bell que sufrí, su interés desde el primer momento fueron fundamentales para mi recuperación; una vez más muchas gracias Pat.
Mar Towers profile picture
Mar Towers
18:49 29 Nov 21
En un laberinto daba vueltas repitiendo historias, miedos, traumas qué ocasionaban sufrimientos. Sabía que debía salir de ahí pero no sabía cómo ni por dónde, casi al borde de una crisis de pánico qué aumentaba y me descontrolaba emocionalmente encontré en Google a THE RITUAL, tenía miedos, desconfianza, angustias y con todos esos (demonios) fui, desde esa misma primera consulta mi vida se transformó para bien y para mejor, y hoy un año después soy un Ser tranquilo, que vive en armonía y qué, aunque hayan vientos huracanados a mi alrededor soy fuerte y me mantengo en equilibrio mental y emocional. Superé los miedos, superé la ansiedad y la angustia. Hoy disfruto de una vida en equilibrio y armonía,
Hoy quiero decir GRACIAS PAT, gracias por ser esa Luz en medio de las tinieblas que me guió y ayudó a encontrar el equilibrio divino del que todos somos merecedores de vivir aquí y ahora. Gracias 💜🤝

TESTIMONIOS:

“Desde lo más profundo de mi corazón deseo agradecer al equipo de the Ritual este retiro y recomendarlo encarecidamente a quien busque una limpieza o un cambio tanto emocional, mental u espiritual ya que he experimentado in situ dicha limpieza, emocional en mi caso, gracias a las actividades propuestas, a la profesionalidad de Pat y a la energía del grupo.

Este retiro quedará para mí como un punto de inflexión. Mil gracias!!!!”

Laure Caballero

Profesora

“El retir a sigut màgic. Hem treballat cos, ment i esperit. Ens han cuidat molt. Ha complert totalment les meves expectatives.

El detox ha sigut en tots els aspectes: fisic, mental y emocional

Surto de CASA ANAMAYA amb la ment més tranquila i amb més llum per seguir el meu camí.

Moltes gracies.”

Carme Matamala

Empresaria

Mi experiencia ha sido como un ciclo de la lavadora…

Entras por la puerta con partes sucias, usadas, vividas…empieza el programa elegido, la alquimia jabón y agua van penetrando, movimiento de aquí para allá. Pero aún puedes controlar el espacio…y de repente, llega el centrifugado…ya no sabes lo que está arriba o abajo, te mueves sin poder elegir como vas a salir, cierras los ojos, confías y el aclarado te refresca y te limpia en todas las dimensiones…Éste ha sido mi proceso, sé que irán saliendo más cosas, así lo siento.

Me siento diferente del primer día del retiro, ahora tengo un mapa de ruta que me apetece explorar. Muchas gracias Pat.”

Mar Fdz

“Mi experiencia ha sido satisfactoria en general, ya que mi objetivo era recuperarme un poco, priorizarme y sentirme cuidada (en lugar de cuidar o estar para otros).

Los tratamientos recibidos y la filosofía Ayurveda han sido destacables para ello. Durante el retiro me habéis facilitado mucho que pudiera relajarme e ir integrando los cambios de hábitos (sueño, alimentación, meditaciones, yoga…)

Además de sentirme con más fuerza y claridad mental, ha sido un inicio para empezar a cambiar algunas cosillas en mi vida. Gracias”

Raquel Donis

Psicóloga

COMO LLEGAR

Transporte privado

Nos encontramos dentro del pueblo de Vilanant, Girona a 7 minutos de la Estación del AVE de Figueres.

retiro ayurveda en girona

Desde Figueres:

En coche: 7 minutos de trayecto

Desde Girona:

En coche: 45 min de trayecto, En tren: 15 minutos hasta Estación de AVE-Vilafant.

Desde otros lugares:

A 8 minutos de Vilanant se encuentra la Estación de tren del AVE Figueres-Vilafant

que conecta con las principales ciudades y aeropuertos en España.


SOBRE PAT, TERAPEUTA EN AYURVEDA y MEDICINA CHINA:

Pat Bernal es una destacada acupuntora, terapeuta en Ayurveda, coach espiritual e instructora de meditación y yoga en Barcelona y El Empordà.

Con una pasión inquebrantable por la sanación, la meditación y el autoconocimiento, Pat ofrece estadías en Ayurveda y Panchakarma que promueven la integración del cuerpo, la mente y la conciencia como un poderoso modelo de curación para alcanzar el bienestar interior.

Descubre cómo su enfoque holístico puede ayudarte a mejorar tu salud y bienestar.

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